La primavera a tavola

Tra gli alimenti vegetali, i legumi secchi sono quelli più ricchi di proteine, apportano importanti minerali come calcio, fosforo, ferro e potassio e sono una buona fonte di alcune vitamine del gruppo B e di fibre, utili ad aumentare la sazietà, a regolare il transito intestinale…

Per visualizzare questo articolo devi accedere con il tuo account.

Read More

Incontinenza urinaria: un sintomo da non trascurare

Innanzitutto va accertato che non vi sia un processo infiammatorio e infettivo a carico della vescica e delle vie urinarie (tramite urino cultura). Se si escludono queste cause, è importante che si eseguano esami approfonditi per accertare l’eventuale presenza di malattie di cui l’incontinenza è un primo sintomo…

Per visualizzare questo articolo devi accedere con il tuo account.

Read More

Esercizio fisico & Sapori Lombardi

Che il fumo fa male, ormai lo sappiamo tutti. Che è considerata la prima causa evitabile di malattia e di morte, anche. Aumenta il rischio di patologia respiratoria (bronchite cronica ed enfisema), neoplastica (polmone, cavo orale, laringe, faringe, esofago, vescica) e cardiovascolare…

Per visualizzare questo articolo devi accedere con il tuo account.

Read More

Consumo di alcoolici e malattie: nuove acquisizioni

E’ opinione comune che un bicchiere di vino rosso ai pasti abbia un effetto positivo sia dal punto di vista nutrizionale, che da quello psicologico che per la prevenzione di alcune malattie. Un recente studio pubblicato su più prestigiose riviste medico scientifiche inglesi del mondo, contraddice questa credenza; The Lancet Pubblic Healt…

Per visualizzare questo articolo devi accedere con il tuo account.

Read More

La salute delle ossa

In ogni fase della vita, assunzioni dietetiche adeguate di nutrienti come calcio, vitamina D e proteine sono fondamentali per la salute delle ossa e contribuiscono a ridurre il rischio di osteoporosi, una condizione di rarefazione e indebolimento delle ossa che predispone al rischio di frattura durante l’età avanzata…

Per visualizzare questo articolo devi accedere con il tuo account.

Read More

Calendario dell’Avvento

A Natale siamo tutti più buoni ma non è ancora Natale. Il Natale, si sa, bisogna meritarlo e per godersi senza sensi di colpa il tanto desiderato pranzo di Natale ecco per voi un calendario dell’Avvento senza sorpresina golosa o rassicurante immagine natalizia ma con 24 crude verità alimentari che vi prepareranno a un Natale più consapevole e a un 2019 di migliori scelte alimentari…

Per visualizzare questo articolo devi accedere con il tuo account.

Read More

Cambiamenti climatici e di salute

Negli ultimi decenni e in modo particolare dopo la fine della seconda guerra mondiale, il mondo in cui viviamo ha subito, dal punto di vista della natura, del clima, dell’economia e del sociale, cambiamenti così vorticosi che non si sono mai osservati negli ultimi duemila anni…

Per visualizzare questo articolo devi accedere con il tuo account.

Read More
Back to top
error: Il contenuto è protetto