Per visualizzare questo articolo devi accedere con il tuo account.
Bevi ogni giorno acqua in abbondanza

Per visualizzare questo articolo devi accedere con il tuo account.
Assunzione Adeguata di acqua (ml/die) per fasce di età
LATTANTI
6-12 mesi 800
BAMBINI-ADOLESCENTI
1-3 anni 1200
4-6 anni 1600
7-10 anni 1800
Maschi
11-14 anni 2100
15-17 anni 2500
Femmine
11-14 anni 1900
15-17 anni 2000
ADULTI
Maschi
18 -29 anni 2500
30 -59 anni 2500
60-74 anni 2500
≥75 anni 2500
Femmine
18-29 anni 2000
30-59 anni 2000
60-74 anni 2000
≥75 anni 2000
GRAVIDANZA +350
ALLATTAMENTO + 700
Fonte: https://sinu.it/2019/07/09/acqua/